Cách chữa trị khô họng mùa đông hiệu quả mà bạn nên biết

Bạn thường hay bị khô họng mùa đông mà chưa có cách giải quyết hiệu quả. Vậy thì bạn đừng bỏ qua những cách giúp bạn thoát khỏi tình trạng này nhanh chóng nhất!!!

1/ Vì sao bị khô họng mùa đông?

Một số nguyên nhân khiến bạn bị khô họng mùa đông là:

• Bệnh nhân đang mắc phải các bệnh lý tuyến nước như tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, đái tháo đường,.. làm cơ thể luôn trong trạng thái thiếu nước, có thể làm khô cổ họng, rát lưỡi khát nước về đêm
• Do chấn thương dây thần kinh, vấn đề tăm lý, tuổi tác cũng gây nên chứng khô họng khi có sự thay đổi thời tiết
• Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai hay tiền mãn kinh cũng gây nên hiện tượng khô họng
• Thói quen ngủ ngáy, thở bằng miệng... hoặc không cũng cấp đủ nước hàng ngày
• Do sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, hút thuốc lá, thuốc kháng sinh, an thần, chống nôn… có thể dẫn đến khát nước khô miệng.

Khô họng mùa đông phải khắc phục sao hiệu quả nhất?

Khi bệnh nhân bị khô họng luôn cảm thấy khát nước dù bổ sung nước vẫn không hết không, kèm theo rát lưỡi, đắng miệng nhai nuốt khó khăn. Dần dần cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, sút cân. Vì thế, đừng chủ quan với bất kì dấu hiệu bất thường nào của cơ thể, hãy tìm kiếm những giải pháp chữa khô họng mùa đông hiệu quả ngay thôi

2/ Cách chữa trị khô họng mùa đông hiệu quả mà bạn chưa biết

=> Giai đoạn chớm bị khô họng mùa đông:

Nếu khô họng mức độ nhẹ, bạn có thể sử dụng một số cách khắc phục tạm thời tại nhà như sau:

+ Điều trị bệnh lý răng miệng, chăm sóc răng miệng đủ và đúng cách hàng ngày kết hợp dùng chỉ nha khoa, súc miệng bằng nước muối.

+ Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường hay acid

+ Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, cân đối và đầy đủ nhiều rau xanh, trái cây và vitamin C.

+ Từ bỏ thói quen ngủ ngáy, thở bằng miệng bằng cách tập thở bằng mũi, giữ cho tinh thần thoải mái

+ Dùng máy phun sương để tăng độ ấm không khí để hạn chế khô cổ họng khi ngủ dậy

Cách khắc phục hiệu quả khô họng mùa đông

=> Khô họng mùa đông mức độ nặng:

Nếu khô họng mùa đông mức độ nặng, bạn hãy đến ngay nha khoa uy tín để thăm khám kiểm tra:

+ Bác sỹ khai thác bệnh sử liên quan đến chứng khô miệng về thời gian, tần số, mức độ nghiêm trọng….

+ Khám lâm sàng, đánh giá tuyến nước bọt, test đánh giá khả năng tiết nước bọ, sinh thiết tuyến nước bọt.

+ Chụp nhấp nháy xét nghiệm đo lường tỷ lệ một lượng nhỏ chất phóng xạ được tiêm từ máu và được tuyến nước bọt tiết ra.

+ Để chẩn đoán sâu hơn có thể cần đến một số kỷ thuật như chụp X-quang hoặc CT scan

Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn đã có thêm thông tin hữu ích về bệnh khô họng mùa đông. Nếu vẫn còn thắc mắc, xin vui lòng liên hệ hotline 1900.6900, các bác sĩ sẽ tư vấn chi tiết nhất cho bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ này. Thân!

Nguồn: http://bocrangsu.net.vn/kho-hong-vao-mua-dong-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-hieu-qua.html